Der große Grundlagentalk: Dr. Mary Claire Haver im Gespräch mit Andrew Huberman über die Wechseljahre – Teil 2

Die Menopause selbst lässt uns gar nicht unbedingt zunehmen – was sich wirklich verändert, ist die Körperzusammensetzung. Teil 2 meiner Serie zum großen Grundlagentalk: viszerales Fett, Muskelverlust, wie viel Protein du wirklich brauchst, und warum Dr. Haver vom strengen Intervallfasten inzwischen abgerückt ist.