Der Longevity Blog für Frauen, die leuchten wollen.
Stoffwechsel in Schwung: Warum der Morgen alles verändert.
Das wahre Geheimnis unseres Stoffwechsels
Vielen ist nicht bewusst, dass Insulin der entscheidende Faktor für die Fettspeicherung ist. Wie Dr. Ben Bickman erklärt, können Fettzellen nur wachsen, wenn der Insulinspiegel erhöht ist – unabhängig von der Kalorienmenge.